腹が温かいと 安心する。 腹が冷えると 落ち着かなくなる。 腹が温まると 免疫力が上がる。 腹が冷えると 疲れが取れない。 今の時期は、 ホッカイロヘソ1つ。 特に夜。 日中暑い時は 無理するな。 最近、 夜から朝方 寒くなる時があるよね? そこで 甘く見…
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