2020-12-28 長引く疲れの理由 きみを見つけるために 今がある← 「なかなか疲れがとれない!」 もちろんコレには 基本的な生活習慣もある。 (眠りが足りていない) しかしながら、 メインはストレス事の 案じグセだ。 先行く不安なんか最たる例だよね。 防衛本能が最大になるから 頭が休まらないのだよ? 防衛本能=不幸見グセ 肉体疲労より 精神・神経疲労は はるかにきみを疲れさせるよ。 人生、不安を案じると損だよ☆