心から想う事をやれ←
今日はバタバタだったからね。笑
余計に暑かったよ。
以前言った通り、
身体の熱がとれない時
アイスは良いよ！
（お腹冷やさないようにね）
あとは、
チョコレートと
コーラは確かに良い！
（頭痛薬や神経系のお薬の
グレードを上げさせなくて済んだり
素晴らしかったのだ☆）
けど、
「太っちゃう」との声がね。笑
まいったなぁ。
女性は甘い物
一番効果あっただけに、
女性から
甘い物を取り上げるなんて
鬼だからなぁ。
今私から言える事は、
バランスよく
摂ることだ。
頭うるさい、
頭痛い、
疲れた、
ストレスの時。
神経過敏、
寝れない、
落ちつかない等。
ようするに
タイミングだな。
私の場合は、
家に着いたらすぐだ。
「ゲバラーーー！」っと
上品なゲップをして、
気分爽快よ♪
んで、
チョコレート少しかじってな。
