内臓冷えはダルくなる

心から想う事をやれ←

「内臓冷えはダルくなる」

（去年と似た内容ではあるが）

つまりは、

夏バテしやすくなるよ。

難しいけど、

お腹冷やさないように

きおつけながら、

水分補給しっかりすること。

また

いっぱい水分摂ると、

げりぴーちゃんになるコもいる。

特に、

夜なんだよねー。

みんながお腹冷やすのは。。。

私の場合は

「腹巻き」は

絶対だ！

げりぴーちゃんは

ホッカイロ。

一発でピタッとおさまるから。