「daily life」気功2.5°仙台 blog

きみを見つけるために、今がある←

夏の基本事項

 

 

 

日々の想いが

今のきみを形成している←

 

 

 

東京組もコロナ

二人目ねぇ。。

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(管轄外タッチはダメよ☆

 コロナなる人は

 守れない人ばかりよ)

 

 

 

通常の風邪も

増えてるよ!

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きみは

お腹冷やさないように。

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免疫力下がる時は

色々出てくるからね。

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きみへ

何度も言いたい。

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水分補給忘れずに!

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お酒を飲むきみは

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特に多めに

水分摂ること。

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(アルコール摂取すると

 水分抜けやすいのよ)

 

 

 

トイレ近くなっても良い。

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汗かきやすくなっても良い。

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体内の毒素が

抜けやすい

貴重な夏だよ。

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汗をかくことを

ストレスに

思わないでね。

 

 

 

 

この夏、

眠気抱えてる人多い。

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スキマ時間でも良いから

睡眠取らないと、

 

 

神経にきやすい。

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よく休む事だよ☆