心から想う事をやれ← ゴールデンウィークは アクティブに動く人少ないようね☆ 私も１日出かけるくらいで、 あとは仙台から出ないよ。 （仙台から出る気しない） ちょこちょこ仕事 してるし。 旅行も今じゃないよね。 （皆んな控えてるからリスク的に 低かっ…

心から想う事をやれ← 「屁の香りにパンチを覚えたら」 （屁が攻撃的な香りがする時） お腹の冷え、 お腹周辺の冷え対策があまかった 可能性がある。 もう一つは、 腸内細菌の乱れ。 食生活の乱れ。 体に合わない食事、 冷たい・冷える食事、 偏った食事をし…

心から想う事をやれ← 鬱っぽい感覚を覚えたら、 プライベートタイムで、 1. 無理に庭仕事・掃除をしたり 「肉体労働」をしないこと。 2. 気を使う活動を一切しないこと。 （挨拶に行ったり、 何か手伝いに行ったり） 仕事でもないプライベートタイムは、 外…

心から想う事をやれ← 温度は高いけど、 なぜか体感寒い。 実際『寒い』。 （特に夜） と言うのも、 風邪を引く人が すごく多いからなんだよ。 で、コロナじゃないかしらと 始まるわけだ。 治るとケロっとしてな。 このパターン多いよ。笑 風邪引くきみは 必…