腹、腰冷やすな

今年は、暑いといえど

少しずつだけど

涼しくなってくるからね？

『腹、腰冷やすな』

雨の日や

急な寒い日では、

自分に対しての生活が

だらしない人は

必ず風邪をひく。

そして、

夏の暑い感覚のまま

夜を過ごすと、

風邪だけじゃなく

腹の調子がくるったり、

婦人科の調子が安定しなかったり、

腰痛までくるからね。

特に、

『腹、腰冷やすな』

腹巻き対策してても、

下痢プーだったり、

腰痛になってしまう場合は

ストレスの可能性も

潜んでいるけど、

ほとんどが

布団をけとばしたり

適切に腹、腰を

保温できてないケースが

多いと思うよ。

きみも

まだ暑いかもしれないが、

秋に入ってるからね

そろそろきおつけなされ。

人生はきみのためにある←

ありがとうございます！