日々の想いが
今のきみを形成している←
（今から山形。
まじねむっ。汗）
将軍様が
色々気を使って
くださりました。
お菓子を準備して
くださったので、
持参してバスに乗りました。
バスの景色だよ。
まったく、
忙しいわな。汗
（寝てたい）
『ホエイプロテイン飲め』
40代後半からのきみは
筋肉が急速に落ちてくる。
（太っている人も、
痩せている人も同じ）
「おいしいもの、おいしいもの」と
好きな物しか食わない、
（あとは、
野菜だけ食ってりゃぁ、
良いって事にはならないよ）
栄養不足。
忙しくて
運動する時間がない。
（なぜか家事は
筋肉つかないからね。
運動になってないよ。）
筋肉がないって事は、
血流のポンプ役の性能が悪い。
冷え性、痺れ、
慢性肩コリ、四十肩、五十肩。
腹筋すら落ちてしまえば、
ベンピちゃん体質なきみは
さらに悪化してしまう。
『ホエイプロテイン飲め』
立ちくらみとかも
減ってくるぞ？
朝イチで飲んで、
普通に１日過ごすなり、
散歩するなりで、
効率よく
体質の劣化を
抑えられる。
