今年は、
暖冬だと言ぅておきながら、
今度は
寒くなるとな。。？汗
んで、
ホントに
寒くなってきたぜ。
まいったなぁ。
おりこうさんだ！きみたち！
ちゃんとお腹ホッカイロ二つ
貼っているんだね☆
こう、急に寒くなるとね、
肩コリもしやすい。
（背中ホッカイロ）
寒い中、身体を冷やせば、
筋肉の柔軟性がなくなるね。
この状態で
きみは
重い物をもったら
どうなるかな？
あとは、
急な冷えや寒さは
神経痛が出やすいんだ。
腹を温める事もそうだが、
部位冷えにもきおつけようね！
人生はきみのためにある←
ありがとうございます！
