心から想う事をやれ← 「愚痴ストレスの言語化」を 身内や他人へ 当たり前にやる習慣は危険よ。 自らの脳裏に 倍インパクトを 与えるからね。 （もちろんまわりの人の心も 離れてゆくよ） 前に進む気持ちのない グチグチな。 愚痴ストレス 言ってスッキリする…

心から想う事をやれ← コロナで人と人との 距離ができたよね？ だから、 人を選んで （信用できる人） 付き合うようになった。 人を 自らで 選ぶ時代になった。 （そのようにできないとしたら、 令和に生きれない人） 「私は孤立しているのかしら？」 おやお…

心から想う事をやれ← 私にBluetoothイヤホンを すすめられたきみへ。 神経が 音楽すら合わない時は、 「自然音」が良かった。 その中でも、色々探して 無料で優秀なアプリが あったので試して欲しい。 「ホワイトノイズＨＱ」ってアプリ。 「自然音」メイン…

心から想う事をやれ← 『暑くてイライラするなら』 さっさとアイス食え！ ケチケチするな！ 選べ！ ストレスを長く 維持させる方が 人生もったいない事だ← 私は今すごく 大切な事を言ったよ。 アイスー。

心から想う事をやれ← 最近思い出してね。 私が幼稚期、 デカイ地図が家にいっぱいあった。 （不動産屋さん プロフェッショナル用だろ） そこに、 たくさんの印、 蛍光マーカーがたくさん 引いてあった。 この時代から、 大先生の 土地の考えは 出来上がって…

心から想う事をやれ← 古川の叶姉妹の 姉と話をした所だけど、 『若い時のバカバカしい感覚』を 失ったら終わりだ。 ストレス頭から ポーーーン☆と抜けれる 若い時の感覚を きみは覚えているのか？ すぐ 興味の対象に 思考を移せるあの頃を。 きみは 人生を今…

心から想う事をやれ← 大人になれば、 世間様、周りを見る習慣な。 それと、 過去の不快さの 蓄積の多くが きみの頭を うるさくさせるようだ。 せっかくの きみの 一人の時間まで 頭の中を曇らせて しまう事がある。 それらのストレスは 全て幻想ではあるが、…

心から想う事をやれ← 昨日の 寝る前は暑かったなぁ。。 しかし、 朝方雨降った？ 急に寒かったよ。 雨降った時は ホント注意だよ？ それと、 湿気は寒さを よく分からなくさせるし 暑い感じがしちゃうんだよね。 すりこむ様に 同じ話をするが、 身体冷やした…

心から想う事をやれ← 疲れたなと感じたら、 素直に休んで欲しい。 そのままいつも通りの事を 無理矢理やると ヘマするぞ。汗 （や、私もなんだけど） 怪我しやすいし、 雑になりがちだ。 大人はムリするからなぁ。 『ダメな時は何をしてもダメ』 の言葉の由…

心から想う事をやれ← 「内臓冷えはダルくなる」 （去年と似た内容ではあるが） つまりは、 夏バテしやすくなるよ。 難しいけど、 お腹冷やさないように きおつけながら、 水分補給しっかりすること。 また いっぱい水分摂ると、 げりぴーちゃんになるコもい…

心から想う事をやれ← やー、この度 こんなにも 『県民税・市民税』が高いとは。汗 まじで ひどい。、、笑笑 ふるさと納税とか 偉そうに節税をうたってて そげん安くならねーの 分かった。 ハナクソ程度じゃねーか。 ジャーーーン！ 見て見て かわいいでしょ☆…

心から想う事をやれ← 本当に暑くなる前に、 梅雨の時期が来るんだよね。 もうちょいで梅雨らしいけど。 頭痛持ちのきみ、 古傷持ちのきみは 雨が多く 気圧が変わりやすい 梅雨の時期はね、 色々出てくるのでね。 加減してね？ 雨の日とか、 窓開けっぱなしで…

心から想う事をやれ← 夏は アイス食いたくなるわ。 大先生も言ってたが、 ケチケチしないで 食え！みたいな事 言ってたなぁ。 個人的に、夏は 冷たい素麺だの ひやむぎだの 冷やし中華だの好きだなぁ。 あと、 本当に夏にオススメしたいのは 山形の『だし』…

心から想う事をやれ← 私は 宮城野通りを 散歩するのが大好き。 （めったにしないけど。汗） 自然多いし、 ビルと自然の調和加減が 好き。 んで、 気持ちよく散歩してると いつも ブーしたくなるんだよね。汗 リラックスしてるせいかな？ で、 急いで帰る。 …

心から想う事をやれ← どうでも良い話だけど、 今日は木曜日で さっき マジでビビって。。。（え？） 今日は 金曜日だと思ってて、 曜日感覚がズッコケてるなぁ。。 んで、 先程のきみは 余暇に 散歩したり趣味をやったり してるんだけど、 楽しんでないよう…

心から想う事をやれ← 今日のお昼。 うどんくらいしか 食べる気しなかったわ、、。 ネギでうどんが見えないよね。 丸亀にて。 冷たいうどん。 天ぷらは『細竹』って書いてあった。 たぶん竹じゃん？笑 早くも食べ物の好みが 夏へシフトしてるよ。 きみだって …

心から想う事をやれ← 今は6月。 しかし、 早い段階できみへ教えておこう。 （非科学ね） 私と直に話をしている きみは優位になってしまう話だね。 盆の一ヶ月前後は、 電気系の故障、 物の故障が多くなるよ。 コレは前から 言ってるが、 同時に めんどくさい…

心から想う事をやれ← ビックリするよね。 高校生のコしっかりしてたよ？ 学校はムダ。 やりたい事がある。 転入した時のコストまで把握。 すげ〜な。 何となく、 高校行かなきゃと思って ストレス溜めてた私とは違うんだなぁ。 意識があるから明確になる。 …

今日の通勤中、 線路沿い（花京院）で 「ヤモリ」が居て ビックリした。 急いで カメラモードにして 撮ろうとしたら、 後ろから歩きてきた キレイなお姉さんが 踏みそうになったので ちょっとー！っと言いながら 肩を強めに叩いて止めてしまった。 （キレイ…

心から想う事をやれ← あまりにも ピノの「ピスタチオ味」が 美味いと聞くものだから 食ったわけだ。 （ブレてる） ピノ自体は そげん好きなもんでもないが。 SNS周辺で 売ってなかった！とか 美食家の知り合いも 大量買いしていたんだよ。 んで、 あ？ これ…

心から想う事をやれ← 「純粋な選択肢を」 （心からの選択肢を。。） きみに 質問する。 よく見て、 よく選びたまえ。 どれを食べる？ 私は下方にある、 25番のアイスバナナチョコだ。 きみはどれだ？ 食べ物の判断は わりかし簡単かも しれない。 しかし、 …

心から想う事をやれ← 『きみを老人の世界には行かせない』 覚悟しろよきみたち。 そして、 ドロップアウトしたら ゲームオーバーだな。笑 昭和の世間体、 他人の目はいらね。 古い価値観は きみを強く縛り過ぎる。 きみの才能や可能性を きみ自身で潰さない…

心から想う事をやれ← 「多いを求めると行動は皆無へ」 新しい道、 挑戦だってそう。 それらに 完璧や多くのものを求めると 行動できなくなる。 そんなパーフェクトで 保証された道なんてないよ。 きみには きみ自身の 道しかないもので 行動してみないと、 …

心から想う事をやれ← 今日はバタバタだったからね。笑 余計に暑かったよ。 以前言った通り、 身体の熱がとれない時 アイスは良いよ！ （お腹冷やさないようにね） あとは、 チョコレートと コーラは確かに良い！ （頭痛薬や神経系のお薬の グレードを上げさ…

心から想う事をやれ← 朝しんどいねぇ。汗 窓からなんだけど。 プライベート出し過ぎだよなぁ。笑 『エチケットはしっかり」 親しい仲だから、 あの人は優しいから、 私の事わかってるわよね？ とか、 そんな考えで 自らのストレスをブチ抜きに 行く行動があ…

心から想う事をやれ← 野外でゴハン食べてて、 （一杯だけ飲んだ） 後ろの建物が ボイスコントロールの めぐみさん所だった。笑 んで、 お刺身 右 わらびとホタテのやつ 真ん中 アジフライ 左 肉巻きアスパラ チーズがけみたいなやつ デッカイ貝のスープ 一杯…

心から想う事をやれ← 『マスミンありがとう☆』 私、 しのぶちゃん、 そして、天才ユカボン（と娘さん）まで マスミンは描いてくださったよ！ ガチのスキルを 身につけたマスミンは 本当にすごい！ コレを見ているきみだって 新しい才能を 広げられるんだ。 …

心から想う事をやれ← きみは 少しでもうまく行くようにと 思考は 不快さの解決の方の 案じ・ロジックをたどる。 それはダメよ。 そうすると、 きみの頭は不快さに 囚われる一方だ。 （防衛本能） 不快さの解決が 希望じゃないよ。 本当の希望は そこじゃない…

心から想う事をやれ← 『小さく収まるな』 周りを見ながら 物事を決めたり 進めたりすると、 幻の ムダな制限が 多すぎるだろ？ （世間体） コロナ禍、 そこまで 誰も見てないよ。 コロナ禍、 正解がないのに テレビや 誰かから聞いたような話を ガタガタ言わ…

心から想う事をやれ← 雨風つぇーな！ 今日の通勤中、 買ったばかりの傘 大破したよね。 楽しかったなぁ♪♪ で、 今はランチへ。 こう雨風強いと、 たけまさ日和よね？ 案の定、 ガラガラだった。 （私も密には行かないよう 配慮しておるのだ） やはりココは、…